Traverser une Crise, Une OpportUnité ?

Même si la nuit noire de l'âme et la crise de milieu de vie ne sont pas tout à fait identiques, elles ont en commun le fait qu’alors que nous semblons avoir atteints certains objectifs de vie, ceux-ci entrent en dissonance avec nos désirs profonds.

C’est une sorte d’effondrement de l’intérieur, tel un tsunami qui survient sans crier gare.

Et plus rien n’est jamais pareil avant et après.

Les étapes traversées, très inconfortables, permettent de se dépouiller de ce qui est superficiel, au sens où cela répondait davantage à des besoins de l’ego, plutôt qu’à ceux de l’âme.

Écouter cet appel intérieur, c’est remettre du sens à sa vie et se laisser guider par son intuition dans l’imprévisible et avoir confiance.

Une forme de lâcher prise.

Laisser de l'espace pour accueillir ce qui émerge de Soi.

Un sacré voyage avec une destination inconnue. Ou un voyage sacré peut-être...

La pratique de la sophrologie devient un précieux allié dans l’écoute de ses émotions et besoins pour avancer sur ce chemin.

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